为增强系部学生身体素质，培养学生集体荣辱意识，加强学生体育运动安全教育指导，信息技术系积极响应学校第十一届田径运动会组委会筹备工作安排，顺利完成了运动员前期选拔及学生网络报名工作，信息技术系170余名运动员代表系部和班级参加学校20多项赛程比赛，并于第9周星期三上午开始组织运动员进行赛前体能拉练提升活动，郭少军主任、杨强副主任和张晓梅老师认真指导学生赛前热身训练，为了保证学生赛前训练安全有序提质增效运行，信息技术系于4月13日晚自习时间在1号教学楼多媒体4专门召开了运动会选手训练筹备及安全运动教育指导会议。

会上，杨强副主任首先代表系部向积极踊跃报名参加学校运动会的各位选手表示肯定与感谢，新时代中学生要树立德、智、体、美、劳全面发展的健康成长目标，运动是健康之本，生命在于运动，杨强副主任从安全运动、科学运动和快乐运动三个角度对全系参赛运动员做了筹备动员及安全运动教育指导，系部运动员每天训练时间为上午7:40-8:35，指定张晓梅老师为训练指导教师，学生会体育工作部成员负责日常训练管理，在安全运动方面，各参赛选手要严格执行训练考勤制度，坚决服从指导教师训练指导安排，热身运动是剧烈运动的安全保障前提，参赛选手要注重赛前热身运动的重要性，经过剧烈运动后要原地活动，让身体机能缓慢放松，切忌迅速饮水或就坐，通过原地活动等身体各器官彻底恢复常态后方可从事正常活动，参赛选手在日常训练中要注意肌肉拉伤、骨折、球类硬物砸伤现象。在科学运动方面，运动员要严格听从指导教师传授的训练方法与技巧，熟悉体育竞技规程，注重学生前期体能的提升拉练和后期的运动模拟训练。在快乐运动方面，要求参赛选手本着“我运动，我快乐”的原则，平时发扬不怕吃苦，顽强竞技拼搏的精神，磨炼学生意志品质，培养个人与集体荣辱意识，通过体育运动来实现学生健康成长的目标。

          （文稿：杨强     图片：李峰）